محتويات
- ١ تساقط الشعر
- ٢ أسباب تساقط الشعر
- ٣ علاج تساقط الشعر
- ٣.١ هلام الصبار
- ٣.٢ زيت جوز الهند
- ٣.٣ عشبة النيم
- ٣.٤ الثوم وزيت جوز الهند
- ٣.٥ زيت الزيتون والبيض
- ٣.٦ الكافور واللبن الرائب
تعد مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب الأفراد، ولا سيما السيدات، إذ يظهر ذلك واضحاً عند تصفيف الشعر، وعند شطفه، حيث يتساقط عدد كبير من الشعر يتجاوز مئة شعرة، كما قد يلاحظ وجود فراغات في فروة الرأس، وتنتج هذه المشكلة عن العديد من العوامل والأسباب، والتي سنعرفكم عليها في هذا المقال، بالإضافة إلى ذكر كيفية علاج تساقط الشعر.
أسباب تساقط الشعر- الإجهاد والتعب النفسي والجسدي.
- الحمل والولادة.
- الإفراط في تناول المكملات الغذائية الغنية بفيتامين أ.
- نقص في كمية البروتين في الجسم.
- العوامل الوراثية.
- حدوث خلل في هرمونات الجسم.
- الضغط العصبي والنفسي.
- الإصابة بفقر الدم.
- نقص في معدل فيتامين ب في الجسم.
- الإصابة بداء الثعلبة.
- الفقدان المفاجئ للوزن.
- العلاج الكيميائي لمرض السرطان.
- الإصابة بمرض تكيس المبايض.
- تناول بعض الأدوية والعقاقير.
- المبالغة في تصفيف الشعر.
- الإصابة بهوس نتف الشعر.
- التقدم في السن.
- تعاطي بعض المنشطات الستيرودية، وتحديداً للرياضين.
نضع مقداراً من جل الصبار على فروة الرأس مع التدليك بحركات دائرية، ونتركه لعدة ساعات، ثم نشطف الشعر بالماء الدافئ، ونكرر هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً حتى نحصل على النتائج المرغوبة.
زيت جوز الهندنطبق مقدار من زيت جوز الهند على فروة الرأس والشعر مع التدليك جيداً بحركات دائرية، ونكرر هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً.
عشبة النيمنضع ملعقتين كبيرتين من عشبة النيم مع ثمانية أكواب من الماء على نار هادئة، ونترك المزيج يغلي، وتتبخر نصف كمية الماء، ثم نرفعه عن النار، ونتركه ليبرد، ثم نشطف الشعر بالمزيج، ونكرر هذه العملية مرة أسبوعياً.
الثوم وزيت جوز الهندنضع فصين من الثوم مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند على نار هادئة، ونترك المزيج حتى يغلي، ثم نرفعه عن النار، ونتركه ليبرد، ثم ندلك فروة الرأس بالمزيج، ونتركه لمدة ساعة، ثم نشطف الشعر بالماء الفاتر، ونكرر هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً حتى نحصل على النتائج المرغوبة.
زيت الزيتون والبيضنمزج بيضة مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون معاً بشكل جيد، ثم نطبق الخليط على الشعر وفروة الرأس مع التدليك بحركات دائرية، ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نشطف الشعر بالماء الفاتر، ونكرر هذه العملية أربع مرات أسبوعياً.
الكافور واللبن الرائبنخلط ملعقتين كبيرتين من الكافور مع ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب، ثم نطبق المزيج على فروة الرأس، ونتركه لمدة ساعة ونصف، ثم نشطف الشعر بالماء والشامبو، ونكرر هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.
ملاحظة: قد لا تناسب هذه الوصفات بعض أنواع الشعر، لذلك يفضل استشارة مختص قبل الاستخدام.
المقالات المتعلقة بتساقط الشعر أسبابه وعلاجه